BONDOUFLE AMICAL CLUB - CYCLO - VTT

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Dernières minutes

A NOTER (voir le calendrier club mis à jour) :

0/ Le critérium JEUNES VTT organisé par le CODEP91 à Bondoufle est reporté au dimanche 9 mai;
1/ Notre randonnée "Par Monts et Par Vaux " du dimanche 28 mars 2021 est annulée;
2/ La randonnée de la Tour organisée par Linas-Monthléry le dimanche 11 avril est annulée;
3/ La randonnée de Viry Chatillon le dimanche 18 avril est annulée.
4/ La randonnée de Villemoisson sur Orge du dimanche 20 juin est annulée.
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Le club propose d'accueillir celles et ceux qui veulent se remettre au vélo:
contactez-nous par mail : bondoufleaccyclovtt@gmail.com pour la première sortie dès les beaux jours, le samedi après-midi 24 avril.
plus de détails sur le site de Grand Paris Sud : https://sortir.grandparissud.fr/evenements/tous-a-velo-1
article gazette mars Bondoufle




 

Présentation

Le Point d'Accueil Jeunes (PAJ), homologué par la FFCT depuis 2015 et dispose d’un numéro d’agrément 15/02272.

Le PAJ  est une structure avec, un contenu de formation, une équipe d’encadrants, un groupe de jeunes pratiquants, le tout rassemblé en vue de la découverte totale du cyclotourisme dans le cadre du loisir et du volontariat.

Un Moniteur, responsable de l’enseignement, est le préposé à ce PAJ
C’est une structure d’action spécialisée et pas une garderie.
Il accueille les enfants à partir de 10 ans. Les jeunes seront acceptés ou non au sein du PAJ après trois sorties.

L'effectif est actuellement limité à 12 licenciés. 

L'activité se déroule le samedi à partir de 14h et jusque vers 17h voire 17h30 en été. 16h00 ou 16h30 en hiver. 
L'équipe d'encadrement propose aux jeunes des sorties de kilométrage variable et donnant lieu à différentes phases d'exercices permettant de développer les capacités de maîtrise du VTT par leur pilote. 
Parmi les exercices proposés régulièrement, nous pouvons citer :

·   le franchissement d'obstacles : utilisation d'obstacles naturels pour travailler les techniques de franchissement,

·   parcours chronométrés : "courses" avec départ groupé, sous forme de relais ou en duel.

·   concours de lenteur : il s'agit de partir d'un point et d'en rejoindre un autre le plus lentement possible sans poser de pied à terre.

·   orientation : les adultes confient une carte détaillée ou un road-book à quelques jeunes (à tour de rôle) qui sont chargés de mener le groupe sur les chemins.

·   Démontage d'une roue, réparation d'une chambre à air et réparation de la chaîne. 

La mairie de Bondoufle a mis à disposition du Point Accueil Jeunes une salle pour les activités théoriques ou exceptionnellement les jours d'intempéries.
Le lieu de rassemblement pour l'activité est situé au centre commercial face à la devanture du coiffeur pour hommes.
La salle dite de la « Sécurité Sociale » se situe de l'autre côté de la rue dans le prolongement du bâtiment côté banque "la caisse d'épargne"

Enfin il convient de noter que le BAC Cyclotourisme met l'accent depuis plusieurs années sur la formation des adultes pour étoffer l'équipe d'encadrement de l'école.

Prochains évènements

Aucun événement
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